Los beneficios de la dieta cetogénica

Los beneficios de la dieta cetogénica

Por Lorena Tobías He notado en consulta que muchas personas tienen curiosidad sobre la dieta cetogénica o también conocida como keto, ya que ha estado muy de moda en los últimos años. Por este motivo, he decidido enfocar este articulo a dar un poco mas de información...
LNCA. Blanca Noemí Íñiguez Quintero

LNCA. Blanca Noemí Íñiguez Quintero

Cédula Profesional 4047809 • Registro S.S.G. 291 • COFEPRIS 223300536X1410 Lic. Nutrición y Ciencia de los Alimentos Egresada de la Ibero León hace 20 años, es especialista en pediatría, diabetes, obesidad, embarazo, nutrición fitness y antiaging. Está certificada en...
Postres keto y sus características

Postres keto y sus características

Los postres keto son aquellos que puedes incluir dentro de una dieta cetogénica. La dieta cetogénica es utilizada, en la mayoría de casos, para una reducción rápida de peso y porcentaje de grasa, la principal característica de esta dieta es la restricción en el...
Dieta cetogénica

Dieta cetogénica

La dieta cetogénica es un tipo de dieta que permite perder peso a expensas de la grasa. Además de ser eficaz en el tratamiento del sobrepeso y obesidad, existen evidencias que indican que la dieta cetogénica puede ayudar a controlar problemas de salud, como la...