La importancia de la energía femenina

La importancia de la energía femenina

Este mes festejamos a nuestra mamá, por lo que en esta ocasión quisiera compartirte algo sobre la importancia de su rol y energía en nuestras vidas. Cada uno de nosotros jugamos distintos roles y esto es debido a nuestras 3 esferas de vida: personal, social y...
Los desafíos de la maternidad

Los desafíos de la maternidad

La maternidad es una etapa compleja, no solo porque estamos a cargo de un nuevo ser que depende emocional y físicamente de nosotros, sino también porque nuestra cabeza está llena de criterios y creencias instaladas de lo que significa ser madre por lo que hemos...
Autorregulación emocional

Autorregulación emocional

Un día, descubrí que las personas que más se desbordan, o bien, se contienen emocionalmente, son a las que les cuesta más trabajo expresar lo que sienten y quieren. Poco a poco, a través de mi investigación, me di cuenta que, si conocemos el significado de cada...
D.R.E.A.M: trabaja tu desarrollo 360 grados

D.R.E.A.M: trabaja tu desarrollo 360 grados

Hola, estás leyendo una estrategia para rediseñar tu vida y se llama D.R.E.A.M. (Detecta, Reacciona, Ejecuta, Acopla, Mantén). ¿En qué consiste? Primero hay que hacer una auditoría a tu vida para ver en qué rama estás débil o te falta balance, para así poder aplicar...
8 tips para evitar la rotación de personal

8 tips para evitar la rotación de personal

No es un secreto que el índice de rotación en el sector del calzado en Guanajuato es bastante alto. Todavía el año pasado se registró que, tanto en el sector del calzado como en el automotriz se vive una rotación del 30 a 40% anual. Incentivar a los empleados para que...