by Jesús Núñez | Ago 1, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
La nueva normalidad nos invita a cuidar de nuestra salud y al mismo tiempo de nuestras finanzas, puesto que el tratamiento de las enfermedades crónico degenerativas, en la mayoría de los casos, es más costoso que la prevención de las mismas. Realizar algunos cambios...
by Jesús Núñez | Jul 2, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
Evidentemente, la crisis sanitaria derivada de la pandemia por COVID-19 ha dejado un gran impacto en distintos ámbitos. Uno de ellos es el rubro económico, ya que el aumento en el desempleo ha incrementado la pobreza en muchos hogares, donde la alimentación, nutrición...
by Luisa Nieto | Jul 1, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
Las personas cuyo trabajo implica dedicarle muchas horas del día de manera constante, presentan numerosos retos para la lograr una alimentación adecuada. Muchas veces a las horas de trabajo se suman el tiempo de traslado y el resolver algunos otros pendientes en casa...
by Luisa Nieto | Jun 1, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
Los postres keto son aquellos que puedes incluir dentro de una dieta cetogénica. La dieta cetogénica es utilizada, en la mayoría de casos, para una reducción rápida de peso y porcentaje de grasa, la principal característica de esta dieta es la restricción en el...
by Jesús Núñez | May 1, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
El calentamiento global ha ocasionado que cada vez el invierno y el verano sean más parecidos, lo cual deja ver que el cambio climático es una realidad inminente que afecta muchos ámbitos de nuestra vida, incluída nuestra alimentación. La variación de las temperaturas...
by Luisa Nieto | May 1, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
La falta de energía para la realización de tus actividades diarias puede estar altamente relacionado con la deficiencia de alguna vitamina o mineral. Esto puede ocurrir si no llevas una dieta equilibrada, completa y variada o por un consumo excesivo de kcal vacías,...
