by Jesús Núñez | Ago 3, 2020 | Estilo de Vida, Nutrición
Durante estos meses, quedarnos en casa ha sido una medida internacional para cuidar de nuestra salud. Sin embargo, este drástico cambio en el estilo de vida ha generado otro tipo de alteraciones a la salud en gran parte de la población, tales como ansiedad,...
by Jesús Núñez | Jul 1, 2020 | Estilo de Vida, Nutrición
De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas para la Agriculura y la Alimentación (FAO), el mundo produce suficiente cantidad de alimentos para alimentar a toda su población, por lo que la causa del hambre y la desnutrición no es la falta de alimentos, sino...
by Luisa Nieto | Jun 1, 2020 | Estilo de Vida, Nutrición
El intestino humano contiene tantas o más bacterias como células humanas en todo el cuerpo, a este conjunto de bacterias se le conoce como flora o microbiota intestinal. El cuidado de la flora intestinal juega un papel primordial en la salud general de todas las...
by Jesús Núñez | Jun 1, 2020 | Estilo de Vida, Nutrición
Cada vez es más frecuente la preocupación por llevar un estilo de vida saludable y a la vez, responsable con el medio ambiente. Sin embargo, ante la amplia variedad de mensajes ecológicos, las decisiones de compra de alimentos se tornan difíciles si no se sabe...
by Luisa Nieto | May 1, 2020 | Estilo de Vida, Nutrición
Sin duda una alimentación correcta y hábitos saludables en todos los aspectos contribuyen de gran manera en el fortalecimiento de nuestras defensas y con ello en la prevención de diversas enfermedades. Para fortalecer nuestro sistema inmune es sumamente importante...
