ESTILO DE VIDA
La Generación Z está transformando la gastronomía
¿Cómo ha cambiado la manera de comer?La Generación Z ha estado marcando las tendencias y la manera de salir a comer en los restaurantes durante los últimos años. Y es que para este grupo, salir a comer ya no significa únicamente satisfacer una necesidad, sino vivir...
La diferencia entre depresión y vida vacía
Cómo hacer que cada minuto cuente…¿Alguna vez has sentido que cada día que pasa, aún cumpliendo con tus responsabilidades, sientes un vacío? Una de las cosas que más disfruto, es escuchar podcasts de expertos que hablan sobre potencial humano, neurociencia, el poder...
Libro recomendado: La clase de griego, de Han Kang
El silencio no es ausencia: la fragilidad como espacio de encuentro.Leer La clase de griego, de Han Kang, fue una experiencia distinta a lo que esperaba. Es una novela breve, silenciosa en su tono y profundamente reflexiva. Más que contar una historia con grandes...
Los efectos a largo plazo del Ozempic
Una mirada desde la nutriciónEn los últimos años, el medicamento Ozempic ha ganado una enorme popularidad más allá de su uso médico original para convertirse en un fenómeno social asociado a la pérdida de peso. Este auge ha generado preguntas sobre su seguridad,...
5 datos que seguramente no conocías de Michael Jackson
¡Larga vida al rey!Como muchos saben, la película biográfica de Michael Jackson llegará por fin a México el próximo 24 de abril, aunque originalmente estaba programada para abril del 2025. Y es que, retratar la vida de uno de los mayores artistas no es tarea fácil. A...
¿Sabías que tu hogar es un reflejo de tu mundo interior?
La decoración, orden y colores proyectan tu historia y emocionesCuando entras en tu casa, ¿sabes que tu hogar te representa?, ¿que cuenta tu historia?, ¿que se ve y se siente como tú? Quizás no habías pensado que también habla de tu imagen personal porque, al igual...
Juan Pablo Torres recomienda…
Cine y letras sin filtroTrainspottingDanny BoyleEs una valiente adaptación de la novela homónima de Irvine Welsh. Con destellos de humor negro y un soundtrack de época, demuestra que la juventud puede ser autodestructiva cuando el entorno es propicio. Blindada por...
La guerra por los boletos de BTS en México
Army vs. TicketmasterEn esta edición quiero hablar de un suceso impresionante, del que fui parte: lo viví de primera mano y aún sigo indignada; no logré conseguir boletos para que mis amistades fueran al concierto de BTS en México. Más allá de la emoción por el...
Conoce el mejor compuesto antiedad avalado por la ciencia
Ribósido de nicotinamida y su relación con el envejecimiento saludableEnvejecer es un proceso inevitable, pero hacerlo con buena salud, energía y autonomía es uno de los grandes objetivos de la nutrición moderna. En los últimos años, la ciencia ha comenzado a indagar...
Libro recomendado: Fortuna, de Hernán Díaz
El poder de escribir la historiaLeer Fortuna, de Hernán Díaz, fue una experiencia que me obligó a cuestionar constantemente lo que creía estar entendiendo. No es una novela que se limite a contar una historia lineal, es una obra que se construye a partir de múltiples...
Retos del cine en la era de la distracción por celular
La mirada interrumpida: el cine en la era de la distracciónTener algún dispositivo con pantalla cerca de nosotros es hoy casi un hecho incuestionable. Desde televisores y teléfonos celulares hasta electrodomésticos, las pantallas y nuestra dependencia hacia ellas han...