Checo Pérez fuera de Red Bull
Para los fanáticos de la Fórmula 1, el 18 de diciembre del 2024 fue un día que recordaremos con rabia o tristeza.Recibir la noticia de que Sergio “Checo” Pérez y la escudería Red Bull Racing romperían lazos, fue un spoiler que llegó demasiado lejos. Tomando en cuenta...
El poder transformador de la risa
Reír no es solo un acto espontáneo y contagioso; es un potente catalizador de salud física y mental que afecta profundamente al cerebro, la inmunidad, el corazón y casi todos los órganos del cuerpo. Estudios recientes han revelado que la risa no solo es un mecanismo...
¿Inteligente yo?
Belleza, salud o inteligencia, sea cual sea la cualidad de tu elección, la inteligencia se ha descrito como un factor existente o ausente. Nada más alejado de la realidad, ya que sus matices permiten discutir sobre un constructo tan abstracto. Desde la inteligencia...
La batalla de los podcasts
Esta vez les recomendaremos algunos programas que vale la pena seguir, y la tendencia que viene los siguientes años, según se comentó en el Global Podcast Summit el pasado junio en la Ciudad de México. Durante esta serie de conferencias, el tema recurrente era: los...
Alimentación y equilibrio hormonal
Se estima que hasta un 75% de las mujeres que menstrúan presentan uno o más de los síntomas premenstruales, en especial irritabilidad, tensión mamaria y estado de ánimo depresivo. El síndrome premenstrual es un trastorno cíclico, común en las mujeres jóvenes y de...
Cindy Torres recomienda…
Por un presente más inclusivo Comunicóloga de profesión y maestra por vocación, está dedicada a buscar e informar a las personas acerca de la neurodiversidad, en especial del espectro autista. En su cuenta de Instagram, An Atypical Journey, comparte mucha información...
Ser feminista
"Todos deberíamos ser feministas" es un libro escrito por la reconocida autora nigeriana Chimamanda Ngozi Adichie. Publicado en 2014, esta obra se ha convertido en un llamado universal a la igualdad de género y en una de las principales lecturas dentro del movimiento...
Una perspectiva cinematográfica femenina
En la labor cinematográfica, cada departamento es vital, riguroso y demandante. Una maquinaria que pesar de estar formada por muchos, depende de la persona al frente del proyecto para visualizar su norte y moldear la obra. Es ahí donde directoras han plasmado su...
Talento femenino en el arte culinario guanajuatense
Como bien lo vemos en la portada de este mes, nuestra edición está dedicada a resaltar todo el trabajo de las mujeres guanajuatenses y en CANIRAC no queremos dejar pasar la oportunidad para hablar del talento femenino que se encuentra en el arte culinario de nuestro...
El amor, el dolor y el arte
Existe una gran relación entre estos tres y te la quiero explicar. El amor sabe que ama cuando ha sufrido; por su parte, el dolor busca sanar mediante el amor. El arte nace de los sentimientos y, por muchos sentimientos que existan, ninguno es tan extremo como el amor...
A tono con tu salud
El uso clínico de la música ha dejado de ser un tabú, para convertirse en una ciencia. Resulta que, a través del ritmo, el sonido, la melodía y ciertas armonías, podemos mejorar la memoria, la creatividad, regular nuestro sistema cardiorrespiratorio, fortalecer la...