by Luisa Nieto | Jul 1, 2025 | Estilo de Vida, Nutrición
Su impacto en la salud más allá de lo evidente En el mundo actual, donde la mayoría tenemos muchas actividades, y por el tiempo limitado, nos es difícil lograr una organización para la preparación de cada tiempo de comida, los alimentos ultraprocesados se han...
by Luisa Nieto | Jun 1, 2025 | Estilo de Vida, Nutrición
¿Cómo influyen las redes sociales en nuestras decisiones alimentarias? En esta era digital, la mayoría de las personas consultamos información a través de internet en buscadores como Google, de inteligencia artificial, redes sociales y diversas plataformas de...
by Luisa Nieto | May 1, 2025 | Estilo de Vida, Nutrición
Huertos urbanos y su repercusión en nuestra alimentación Un huerto urbano es un espacio destinado a cultivar plantas como hortalizas, verduras, plantas aromáticas a pequeña escala y, por lo general, es para el autoconsumo. Se localiza en la ciudad, alejado del campo y...
by Luisa Nieto | Abr 1, 2025 | Estilo de Vida, Nutrición
Beneficios de una dieta y un estilo de vida saludable. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud mental como “un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus...
by Luisa Nieto | Mar 1, 2025 | Estilo de Vida, Nutrición
¿Cuáles son sus desventajas? Al ser la obesidad un problema epidemiológico mundial en aumento, encontramos cada vez más alternativas de alimentos para evitar y tratar dicha enfermedad. El consumo excesivo de azúcar está ligado al desarrollo de diversas enfermedades...
