Tu marca personal
En estos tiempos en los que cambiar de ambiente (trabajo, compañeros, lugar de residencia, etc.) es mucho más común, seguramente has tenido que adaptarte y desarrollar una parte de ti que te posicionara mejor en este nuevo entorno. Pero, ¿cómo hacer que los demás te...
Juntas de trabajo realmente efectivas
De forma tradicional, las juntas de trabajo en muchas organizaciones tienen un corto abanico de eficiencia, si medimos el tiempo total que se llevan las reuniones. Se suele pensar que entre más larga es la junta, mas importante lo que en ella se trata. Nada más lejano...
Tercera edad, ¿venerables o vulnerables?
Japón es el país que más respeto y veneración tiene por sus ancianos, pero basta con mirar hacia el occidente, donde la calidad de vida de las personas de la tercera edad parece no ser tan benevolente. Aunque en muchos lugares se consideran personas en estado de...
Lo implacable del sonido en el cine
La historia es algo que me apasiona demasiado; conocer las diferentes versiones de un hecho histórico me resulta profundamente enriquecedor e interesante. Saber cuáles fueron las causas, los acontecimientos, la vida y los detalles de algún suceso o personaje es algo...
Mindfulness en el consumo
En una era de consumismo acelerado, donde las compras compulsivas y el deseo de acumular bienes materiales parecen no tener fin, surge una pregunta intrigante: ¿qué pasaría si nos detuviéramos un momento a reflexionar sobre nuestros hábitos de consumo? Aquí entra en...
Los desafíos de la maternidad
La maternidad es una etapa compleja, no solo porque estamos a cargo de un nuevo ser que depende emocional y físicamente de nosotros, sino también porque nuestra cabeza está llena de criterios y creencias instaladas de lo que significa ser madre por lo que hemos...
Mañana empiezo, la espera del momento perfecto
Era el mes de febrero, la cuesta de enero seguía igual de empinada que un mes antes y no se veía muy alentador el panorama, lo más seguro sería mantenerme en ese empleo y postergar una vez más el montar mi propia oficina y hacer crecer mi propio despacho. ¡No es...
Sustentabilidad en el sector cuero-calzado
El proceso de transformación de la piel de animales en bienes de consumo ha sido, y sigue siendo, de alto impacto ambiental, debido al tipo de productos químicos que maneja. León, desde mediados del siglo XX, se ha distinguido como líder nacional en el sector...
La travesía hacia la realización personal
Es un privilegio ser médica, madre y mujer. Lograr ese equilibrio entre familia y trabajo ha sido un eje fundamental para descubrir que el estar en paz con una misma y guardar el respeto a mis múltiples facetas ha sido uno de los logros más maravillosos en mi vida. Y...
Cumple con tus metas deportivas
Establecer metas deportivas es lo más importante para el progreso en cualquier actividad física o deportiva. No obstante, no basta con decir “debería hacer más ejercicio” para que por arte de magia comiences a hacerlo, sino que es necesario desarrollar un plan...
Equilibrio emocional: Su efecto económico en las empresas
El equilibrio emocional en el lugar de trabajo es crucial para el bienestar de los empleados y el éxito general de una empresa. Cuando los empleados se sienten emocionalmente estables y felices, tienden a ser más productivos, comprometidos y colaborativos. Esto a su...