by Susanne Smolinska | Nov 1, 2023 | Salud
La Organización Mundial de la Salud informó que son 18 años los que marcan la diferencia en la esperanza de vida entre las personas que viven en un país desarrollado o no. Los próximos 10 años deberán ser un desafío internacional para que la salud pública no se...
by Denisse Cupa | Sep 1, 2023 | Fitness
¿Cuántos pasos das al día? Durante mucho tiempo se ha promovido la idea de que es necesario caminar 10,000 pasos diarios para mejorar tu salud y marcar una diferencia en tu vida, pero ¿qué pasa si no alcanzo esa cantidad? Aquí te lo cuento. Si bien la Organización...
by Brenda Velázquez | Sep 1, 2022 | Arte y Cultura
Si bien los avances médicos y tecnológicos han logrado salvar más vidas de las que pensábamos hace algunos años, toda manifestación artística y cultural se ha reconocido, además, como un complemento que incide directamente en nuestra salud física y mental. Un informe...
by Denisse Cupa | Oct 4, 2021 | Estilo de Vida, Fitness
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by Luisa Nieto | Jul 1, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
Las personas cuyo trabajo implica dedicarle muchas horas del día de manera constante, presentan numerosos retos para la lograr una alimentación adecuada. Muchas veces a las horas de trabajo se suman el tiempo de traslado y el resolver algunos otros pendientes en casa...
