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Ale Olavarrieta es mamá, esposa, terapeuta, instructora de indoor cycling y actualmente es facilitador certificado de Access Consciousness, además de manejar otras técnicas para desarrollo personal. A través de su propia marca es que se ha convertido en instrumento...
by Luisa Nieto | May 1, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
La falta de energía para la realización de tus actividades diarias puede estar altamente relacionado con la deficiencia de alguna vitamina o mineral. Esto puede ocurrir si no llevas una dieta equilibrada, completa y variada o por un consumo excesivo de kcal vacías,...
by Jesús Núñez | Feb 9, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
Recientemente, la situación sanitaria nos ha exhortado a permanecer en casa, realizando en ella todas las actividades que llevábamos a cabo fuera, y con ello, nuestras elecciones hacia los alimentos pudieron verse afectadas. En un mundo donde la salud se ha vuelto el...
by Jesús Núñez | Dic 3, 2020 | Estilo de Vida, Nutrición
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