by Paola Mendoza | May 1, 2023 | RRHH
Desde los colaboradores de todas las áreas, hasta las personas que deciden ser “su propio jefe”, todos sin excepción alguna estamos extremadamente cansados y cada día este cansancio se ve reflejado en nuestro desapego emocional. Quiero abrir la puerta de este artículo...
by Susanne Smolinska | Abr 1, 2023 | Salud
La salud mental en gran parte del mundo, aún se sigue considerando un tema tabú. Esto ha ocasionado que hablar de cansancio, estrés o burnout, genere expresiones como: “Te quejas de todo, en mis tiempos era peor”, “Esperaba más de ti”, “Está de moda cansarse”. Sin...
by Luisa Nieto | May 1, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
La falta de energía para la realización de tus actividades diarias puede estar altamente relacionado con la deficiencia de alguna vitamina o mineral. Esto puede ocurrir si no llevas una dieta equilibrada, completa y variada o por un consumo excesivo de kcal vacías,...
