ESTILO DE VIDA
Decisiones empáticas y responsabilidad emocional
La vida también se construye con decisiones empáticasTomar decisiones es, inevitablemente, un acto de poder. Cada día elegimos caminos que influyen en nuestra vida y en la de quienes nos rodean: en casa, con amistades, en el trabajo o dentro de cualquier comunidad....
Las nuevas tendencias en bebidas ya están aquí
Bebidas con propósitoPor años, el mercado de bebidas en México estuvo dominado por categorías claras y hábitos previsibles: refrescos en la mesa, cerveza en la reunión social, destilados en la noche y agua como necesidad básica. Sin embargo, hacia 2026 el mapa de...
Estos ingredientes sobresalen en la gastronomía guanajuatense
Del campo a la mesa: ingredientes ancestrales que están revolucionando los menús en restaurantesEn los últimos años, nuestro país se ha distinguido por un movimiento culinario que busca rescatar el pasado para proyectarse hacia el futuro. Los ingredientes ancestrales...
¿Le dedicas tiempo de calidad a tus hijos?
Tiempo de calidad para la familia: construyendo nuestro mejor legadoEl futuro de nuestros hijos está en casa. Y tú, ¿cuánto tiempo de calidad les dedicas? Sin celular, sin pantallas, de frente, de manera personal, sin distracciones. El futuro de nuestros hijos...
Descubre cómo serán los profesores del futuro
Líderes del aprendizaje en la era digital: los profesores universitarios del futuroEn un mundo donde la tecnología avanza más rápido que los planes de estudio, los profesores universitarios están llamados a reinventarse. Ya no basta con dominar una disciplina; el...
Estos útiles escolares están por desaparecer de las papelerías
Nostalgia escolar: la extinción de estos artículos está cercaTodos recordamos la multitudinaria cantidad de actividades que realizábamos durante nuestra etapa escolar: desde colorear un simple mapamundi, hasta recrear el periodo jurásico en una maqueta con plastilina....
La educación del futuro está en manos de los robots
El maestro del futuro: tecnología y humanidad se unen para transformar la enseñanzaTodos pensábamos que la docencia sería reemplazada por la inteligencia artificial, sin embargo, la pandemia nos demostró que aun cuando la tecnología nos ofrezca una cantidad ingente de...
Sigue estos pasos para mantener tu peso por más tiempo
Mantén tu peso a largo plazo: secretos respaldados por la cienciaCuando deseas lograr un peso saludable, el mayor desafío no es perder peso o porcentaje de grasa, sino mantener a largo plazo los resultados. Diversos estudios muestran que entre el 80 al 95% de las...
Lupita Robles recomienda…
Disfruta tu verdadera esenciaLa vida es bellaRoberto BenigniRelata la historia de un hombre judío cuya voluntad, humor e imaginación nos enseña que, incluso en la adversidad, la esperanza y la actitud positiva pueden transforman tu vida y la de quienes te rodean....
Libros recomendados: El pacto del agua
Una saga de fe y herencia: secretos generacionales en el corazón del sur de IndiaEl pacto del agua, del médico y novelista Abraham Verghese, confirma su talento para narrar con profundidad médica y prosa poética. Esta novela es una vasta saga familiar ambientada en...
El “cerebro colectivo” es el mayor aliado para los humanos
Cerebro colectivo: cómo la sincronía entre personas salva vidas, crea arte y cambia sociedadesLas neuronas no funcionan aisladas; se encienden en redes. Del mismo modo, los seres humanos pensamos mejor cuando estamos conectados. La ciencia empieza a mostrar que, al...