ESTILO DE VIDA
El cuerpo no miente

El cuerpo no miente

La salud mental y su impacto en el mundo modernoEn el vibrante mundo de la medicina moderna, un antiguo proverbio resuena con fuerza renovada: “Mens sana in corpore sano”. La conexión entre la mente y el cuerpo no es un mero capricho poético, sino una realidad...

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Mujeres con voz

Mujeres con voz

La música es una parte importante de nuestras vidas, momentos y espacios. Hay artistas que con su voz, además de darnos éxitos que marcaron un hito en la industria, también ha sido un medio para reclamar derechos en nombre de todas las mujeres. Aquí les presento a...

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Yo creo en milagros

Yo creo en milagros

Un milagro es un suceso inaudito que rebasa toda lógica humana permitiendo vivir un agasajo y gozarlo. Y es que esta canción es un milagro, pues no hay otra forma de describir a este pedazo de joya. Desde diferentes ángulos, no hay nada más que rareza y belleza al...

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¿El nuevo feminismo?

¿El nuevo feminismo?

La figura femenina ha cambiado y respondido a las necesidades que la sociedad ha ido marcando a lo largo de la historia. Ser mujer es sinónimo de resiliencia y fortaleza, pues ha debido reinventarse cada vez que los movimientos feministas han empujado al cambio. En la...

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¿Inteligente yo?

¿Inteligente yo?

Belleza, salud o inteligencia, sea cual sea la cualidad de tu elección, la inteligencia se ha descrito como un factor existente o ausente. Nada más alejado de la realidad, ya que sus matices permiten discutir sobre un constructo tan abstracto. Desde la inteligencia...

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La batalla de los podcasts

La batalla de los podcasts

Esta vez les recomendaremos algunos programas que vale la pena seguir, y la tendencia que viene los siguientes años, según se comentó en el Global Podcast Summit el pasado junio en la Ciudad de México. Durante esta serie de conferencias, el tema recurrente era:  los...

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Cindy Torres recomienda…

Cindy Torres recomienda…

Por un presente más inclusivo Comunicóloga de profesión y maestra por vocación, está dedicada a buscar e informar a las personas acerca de la neurodiversidad, en especial del espectro autista. En su cuenta de Instagram, An Atypical Journey, comparte mucha información...

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Alimentación y equilibrio hormonal

Alimentación y equilibrio hormonal

Se estima que hasta un 75% de las mujeres que menstrúan presentan uno o más de los síntomas premenstruales, en especial irritabilidad, tensión mamaria y estado de ánimo depresivo. El síndrome premenstrual es un trastorno cíclico, común en las mujeres jóvenes y de...

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