Simplemente, ¡acción!

Simplemente, ¡acción!

Hablar de “películas de acción” suena paradójico, ya que, en términos estrictos, todo filme conlleva acción para el desarrollo de su trama. Pero este género, el de “acción”, es de los baluartes más reconocibles dentro del universo cinematográfico, además de ser...
Los temas musicales de tu vida

Los temas musicales de tu vida

Una de las cosas que me he preguntado al vivir en el mundo actual es: ¿la gente sabe la experiencia que puede llegar a tener mediante la escucha de una canción? Te puede dar consejos, te ayuda a sanar situaciones, permite recordar ideologías o conocer nuevas maneras...
Fernando Padilla recomienda…

Fernando Padilla recomienda…

Inspiración para triunfar Emprendedor convencido de que a través del trabajo digno y con esfuerzo dirigido se contribuye al bienestar individual y social. Actualmente es director de PEGAFULL y presidente de APIMEX. Entre otras participaciones empresariales y...
Alimentos con alta cantidad de azúcar

Alimentos con alta cantidad de azúcar

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda una ingesta reducida de azúcares libres a lo largo de toda la vida. Tanto en adultos como en niños, la OMS recomienda reducir la ingesta de azúcares libres a menos del 10% de la ingesta calórica total. Los azúcares...
Música de elevador

Música de elevador

En estos días que hemos estado más relajados y curiosos, nuestros sentidos se agudizan y notamos cosas que por lo regular están ahí siempre, pero no le hemos tomado importancia. Eso me pasó cuando, de manera habitual, estaba tomando el elevador y, ¡sorpresa! Me...
La importancia del sueño

La importancia del sueño

Quizá una de las cosas que más hemos dejado en el olvido, dado que este mundo gira cada vez más deprisa, es el sueño. Sucede que, si se nos olvida dormir, también se nos olvidará lo demás; porque mientras dormimos, el cerebro guarda la información que adquirimos...