Y ahora, la normalidad musical

Y ahora, la normalidad musical

El año que acaba de terminar fue mágico para los que extrañábamos los conciertos presenciales, las largas filas de accesos, los amigos, el cantar a todo pulmón, y claro, beber hasta que llegara ese sentimiento cantando las canciones de nuestro artista viéndolo en el...
Hábitos saludables en pareja

Hábitos saludables en pareja

Tu mejor aliado para ser más sano ¿Qué actividades sueles hacer en pareja? Salidas al cine, salidas a cenar, planes para ver películas o series en casa con palomitas y botana… son regularmente el tipo de planes que se hacen en pareja. Y ojo, aquí no vamos a satanizar...
Vanessa Moreno recomienda…

Vanessa Moreno recomienda…

Integrando el poder de la empatía Comunicóloga de profesión, Vanessa es una mujer con muchos sueños, por lo que la disciplina y la organización son cruciales en su vida. Le gusta viajar, probar cosas nuevas, apreciar el arte, hacer ejercicio, y pasar tiempo de calidad...
Cuida tu relación con la comida

Cuida tu relación con la comida

Si dentro de tus propósitos se encuentra el reto de comer más saludable, lograr algún objetivo de reducción de peso o aumento de masa muscular, servirá de mucho comenzar a ver nuestra relación con la comida como vemos las relaciones con un amigo, familiar o pareja....
The Dream: la bella oscuridad

The Dream: la bella oscuridad

Hace unos días, caminando por un centro comercial, alcancé a escuchar vagamente el sonido de una canción conocida. Mi cerebro no la identificaba del todo hasta que nos acercamos y al reconocerla, inmediatamente me invadieron bellos recuerdos de mi pasado, cuando...