De la vida al cine

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La biopic, pilar del séptimo arte.  Retratar la vida de una persona en una película es una tarea compleja, especialmente cuando está marcada por la dificultad, el misterio y la singularidad, alejándose de los estereotipos convencionales. Quizá por ello, el género...
El fascinante turismo wellness

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Un viaje hacia el equilibrio. El turismo de bienestar o wellness se refiere a viajar y mejorar o mantener la salud física, mental y emocional, donde puedes encontrar actividades relacionadas con el descanso, la relajación, la alimentación saludable, el contacto con la...
Sustitutos de la carne

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Una opción saludable y sostenible.  Durante los últimos años, la tendencia hacia dietas basadas en plantas ha ganado popularidad. Cada vez más crece el interés en la salud personal y la sostenibilidad del planeta. Los sustitutos de la carne, que van desde productos a...
Entrenamiento psicológico

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Entrenando la cabeza para competir.  El deporte ha sido, por mucho tiempo, sinónimo de esfuerzo físico, de disciplina y de superación. Nos han enseñado que para destacar hay que entrenar más fuerte, más rápido, más intenso. Pero, ¿qué pasa con las emociones?, ¿cómo...