by Jesús Núñez | Nov 2, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
Las últimas tendencias en alimentación a nivel mundial, han dejado al descubierto un especial interés del consumidor por alimentos que aporten beneficios a las funciones del organismo humano. La comunidad científica a través de la mercadotecnia ha introducido poco a...
by Luisa Nieto | Oct 4, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
La piel es el órgano más grande de nuestro organismo y como sucede con el resto de los órganos, la nutrición adecuada y hábitos saludables influyen de manera positiva en ella. En ella se reflejan de manera evidente la carencia de vitaminas, la deshidratación y la...
by Jesús Núñez | Oct 1, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
Cada vez es más frecuente el uso de fármacos para combatir problemas de ansiedad, ataques de pánico, insomnio e hiperactividad, siendo que el común denominador de todos esos padecimientos es un exceso de adrenalina en el torrente sanguíneo. Nuestro organismo produce...
by Luisa Nieto | Sep 2, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
Clave para un correcto diagnóstico de estado nutricio Hay una enorme diferencia entre conocer únicamente nuestro IMC (índice de masa corporal) y saber cuál es nuestra composición corporal (porcentaje de grasa, agua, músculo, etc.) que se calcula a partir de la...
by Jesús Núñez | Sep 1, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
Tener una adecuada relación con la comida no es algo que se logre de la noche a la mañana, lleva detrás un trabajo basado en la constancia y la paciencia, igual que trabajar en la relación con la pareja o la familia. En este sentido, es importante comprender que...
by Jesús Núñez | Ago 1, 2021 | Estilo de Vida, Nutrición
La nueva normalidad nos invita a cuidar de nuestra salud y al mismo tiempo de nuestras finanzas, puesto que el tratamiento de las enfermedades crónico degenerativas, en la mayoría de los casos, es más costoso que la prevención de las mismas. Realizar algunos cambios...
