by Denisse Cupa | Abr 1, 2023 | Fitness
Creencias erróneas acerca del deporte infantil El deporte es una actividad que fomenta diferentes beneficios a nivel físico, motriz, psicológico, personal y social, desde etapas tempranas. No obstante, todavía es frecuente observar una tendencia a entrenar a niños y...
by Susanne Smolinska | Abr 1, 2023 | Salud
La salud mental en gran parte del mundo, aún se sigue considerando un tema tabú. Esto ha ocasionado que hablar de cansancio, estrés o burnout, genere expresiones como: “Te quejas de todo, en mis tiempos era peor”, “Esperaba más de ti”, “Está de moda cansarse”. Sin...
by Meche Gómez | Sep 1, 2022 | Estilo, Estilo de Vida
La mayoría de las personas tiene la idea de que la imagen personal está formada únicamente con la ropa, el peinado y los accesorios que utilizamos, sin embargo, la percepción que los demás tienen de nosotros, tiene más que ver con nuestro estado de salud física y...
by web master PRO LEÓN | Abr 6, 2021 | Estilo de Vida, Fitness
¿Cómo van esos propósitos de año? A estas alturas, es muy común perder la emoción y motivación con la que iniciaste el año. Todos esos propósitos, entre ellos el de hacer ejercicio, muy probablemente ahora solo viven en tu memoria. Pero no te preocupes, hoy te contaré...
