ESTILO DE VIDA
Los desafíos de la maternidad

Los desafíos de la maternidad

La maternidad es una etapa compleja, no solo porque estamos a cargo de un nuevo ser que depende emocional y físicamente de nosotros, sino también porque nuestra cabeza está llena de criterios y creencias instaladas de lo que significa ser madre por lo que hemos...

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Hambre emocional

Hambre emocional

Es indudable la relación que existe entre la alimentación y nuestras emociones. Es por esto que siempre que deseemos iniciar cambios de hábitos alimenticios debemos identificar hasta qué grado afectan las emociones en nuestra alimentación y si ocurre con mucha...

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Tu imagen en la pantalla virtual

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La contingencia que nos ha tocado vivir, nos obliga a realizar algunas actividades por la vía de la tecnología, esto que hoy llamamos home office y que nos expone de una forma diferente frente a nuestros colegas y compañeros de trabajo. Por el bien de nuestra imagen...

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