ESTILO DE VIDA
Una historia de cuerpo y resistencia
Publicada originalmente en el año 2007, La vegetariana, escrita por Han Kang, se convirtió en un referente contemporáneo de la literatura surcoreana al narrar la transformación radical de una mujer que decidió dejar de comer carne después de un sueño extraño.La trama...
La IA revoluciona el sector restaurantero
La Inteligencia Artificial (IA) se ha convertido, sin duda, en una herramienta esencial para mejorar muchos aspectos de nuestra vida cotidiana y el mejorar la eficiencia operativa de los restaurantes en todo el mundo, y México no ha sido la excepción. Desde la gestión...
La batalla de los podcasts
Esta vez les recomendaremos algunos programas que vale la pena seguir, y la tendencia que viene los siguientes años, según se comentó en el Global Podcast Summit el pasado junio en la Ciudad de México. Durante esta serie de conferencias, el tema recurrente era: los...
Cindy Torres recomienda…
Por un presente más inclusivo Comunicóloga de profesión y maestra por vocación, está dedicada a buscar e informar a las personas acerca de la neurodiversidad, en especial del espectro autista. En su cuenta de Instagram, An Atypical Journey, comparte mucha información...
Alimentación y equilibrio hormonal
Se estima que hasta un 75% de las mujeres que menstrúan presentan uno o más de los síntomas premenstruales, en especial irritabilidad, tensión mamaria y estado de ánimo depresivo. El síndrome premenstrual es un trastorno cíclico, común en las mujeres jóvenes y de...
Ser feminista
"Todos deberíamos ser feministas" es un libro escrito por la reconocida autora nigeriana Chimamanda Ngozi Adichie. Publicado en 2014, esta obra se ha convertido en un llamado universal a la igualdad de género y en una de las principales lecturas dentro del movimiento...
Una perspectiva cinematográfica femenina
En la labor cinematográfica, cada departamento es vital, riguroso y demandante. Una maquinaria que pesar de estar formada por muchos, depende de la persona al frente del proyecto para visualizar su norte y moldear la obra. Es ahí donde directoras han plasmado su...
Talento femenino en el arte culinario guanajuatense
Como bien lo vemos en la portada de este mes, nuestra edición está dedicada a resaltar todo el trabajo de las mujeres guanajuatenses y en CANIRAC no queremos dejar pasar la oportunidad para hablar del talento femenino que se encuentra en el arte culinario de nuestro...
El amor, el dolor y el arte
Existe una gran relación entre estos tres y te la quiero explicar. El amor sabe que ama cuando ha sufrido; por su parte, el dolor busca sanar mediante el amor. El arte nace de los sentimientos y, por muchos sentimientos que existan, ninguno es tan extremo como el amor...
A tono con tu salud
El uso clínico de la música ha dejado de ser un tabú, para convertirse en una ciencia. Resulta que, a través del ritmo, el sonido, la melodía y ciertas armonías, podemos mejorar la memoria, la creatividad, regular nuestro sistema cardiorrespiratorio, fortalecer la...
Registrar nuestro esfuerzo
Una obra artística de cualquier género, tiene una gestación de meses, años y en algunas ocasiones, vidas. Es por esto que es importante registrar de manera legal nuestro trabajo. El proceso de registro es sencillo y muchas veces puede realizarse en línea. Hay muchas...