Biohacking tecnológico

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Mejorando la salud con datos. El biohacking tecnológico está revolucionando la forma en que los deportistas y cualquier persona optimizan su rendimiento físico y salud. Este mercado ha crecido de manera exponencial después de pandemia: según Grand View Research, el...
Equilibra tu vida legalmente

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Gestiona tu tiempo y protege tu salud mental.  Una vida equilibrada no solo es esencial para nuestra salud mental y física, ya que también tiene un impacto significativo en nuestra capacidad para cumplir con nuestras obligaciones legales. A continuación, exploramos...
Protege tu bienestar

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La seguridad financiera también cuenta.  En el mundo laboral y de negocios, alcanzar un equilibrio entre la vida personal y profesional es un desafío constante. Los dueños de negocios, directivos y emprendedores suelen enfrentar altas exigencias laborales que pueden...
Estrategias de prompting

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Creando un plan mensual para el bienestar integral.  En la vida moderna, el bienestar integral a menudo se descuida. Las estrategias de prompting ofrecen una solución efectiva para crear planes mensuales personalizados. Al usar “prompts” claros, podemos...
Cuando el éxito no se siente real

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La trampa mental que frena a los grandes líderes.  En 1993, María Asunción Aramburuzabala heredó el control de Grupo Modelo tras el fallecimiento de su padre. En un sector dominado por hombres y con una de las mayores fortunas del país, la duda la golpeó: “¿realmente...