by Vanessa Gómez | Feb 1, 2026 | Coaching, Negocios
El mapa interno para crear nuestra ruta de vida Al iniciar el año nos proponemos muchos cambios pero, ¿cuántos de ellos llevamos a cabo en realidad? Lo triste es que al final del año nos damos cuenta de que solo se quedaron en buenas intenciones… Esto es muy común, y...
by Beto Galván | Feb 1, 2026 | Coaching, Negocios
¿A largo plazo? Sí, hoy descubrirán que soy un hombre del siglo pasado. Un siglo en el que durante años escuchamos la radio. Luego llegaron los tocadiscos, los casetes y más tarde los CDs. Aquellos cambios ocurrieron a lo largo de cincuenta años. Hoy, en cambio, las...
by Beto Galván | Dic 1, 2025 | Coaching, Negocios
¿Aviso o amenaza del SAT? ¿Te da miedo recibir una auditoría o un comunicado del SAT? A todos nos da pánico recibir una notificación de Hacienda, y ellos lo saben. Por eso, muy amablemente, el pasado 20 de octubre emitieron un comunicado donde nos avisan (o amenazan)...
by Vanessa Gómez | Dic 1, 2025 | Coaching, Negocios
Del estrés al equilibrio: el bienestar físico y mental Comienza el día… tu hija no se apura a estar lista para llevarla a la escuela y el tráfico está impresionante; llegas a tu trabajo y encuentras a tu equipo estresado porque hay un retraso con un cliente, te...
by Maru Segovia | Dic 1, 2025 | Coaching, Estilo de Vida, Nutrición
Conciencia, equilibrio y plenitud en la alimentación La relación entre la comida y el mindfulness es fundamental para promover una alimentación consciente y equilibrada. El mindfulness, o atención plena, consiste en estar plenamente presente en el momento actual,...
by Vanessa Gómez | Nov 1, 2025 | Coaching, Negocios
Transformando el presente, humanizando el futuro ¿Existe preocupación real por el futuro de nuestro país? ¿A quién debemos voltear a ver para saber cómo será nuestro futuro? Siempre nos han dicho que el futuro de nuestro país son los jóvenes y niños; nos preocupa la...
