by Luisa Nieto | May 1, 2023 | Estilo de Vida, Nutrición
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda una ingesta reducida de azúcares libres a lo largo de toda la vida. Tanto en adultos como en niños, la OMS recomienda reducir la ingesta de azúcares libres a menos del 10% de la ingesta calórica total. Los azúcares...
by danielaguilar | May 1, 2023 | Estilo de Vida, Música
En estos días que hemos estado más relajados y curiosos, nuestros sentidos se agudizan y notamos cosas que por lo regular están ahí siempre, pero no le hemos tomado importancia. Eso me pasó cuando, de manera habitual, estaba tomando el elevador y, ¡sorpresa! Me...
by Susanne Smolinska | May 1, 2023 | Estilo de Vida, Salud
Quizá una de las cosas que más hemos dejado en el olvido, dado que este mundo gira cada vez más deprisa, es el sueño. Sucede que, si se nos olvida dormir, también se nos olvidará lo demás; porque mientras dormimos, el cerebro guarda la información que adquirimos...
by PRO LEÓN | May 1, 2023 | Estilo de Vida
Juan Pablo Ledesma, egresado de la licenciatura en Arquitectura por la Universidad Iberoamericana León, cuenta con una exitosa trayectoria en el sector gracias a su visión innovadora, cualidad que ha merecido la confianza y el respeto de sus clientes. El concepto de...
by PRO LEÓN | May 1, 2023 | Estilo de Vida
Interceramic es una de las mejores marcas a nivel nacional e internacional en el sector de la fabricación y distribución de pisos y azulejos para crear espacios de alto diseño, así como de muebles para baño, grifería y materiales de instalación. Con más de 43 años en...
by Huleaudio Studio | May 1, 2023 | Estilo de Vida, Podcast
La euforia de los podcasts cada vez se hace más grande. Actualmente, existen casi 4.5 millones de programas alojados solamente en Spotify, sin embargo, de este universo, solo el 5% logra pasar de los 10 episodios. Y es que, aunque diariamente aumenta la cantidad de...
