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Equilibrio para mamás empresarias
La clave para desarrollar relaciones profundas y de confianza con tus hijos es invertir tiempo de calidad con ellos. Eso es más importante que el dinero, que las escuelas privadas, y que los regalos vacíos. El empresario Oso Trava asegura que: “puedes tenerlo todo, si...
La tecnología al servicio de tu salud
Mario Orozco se define a sí mismo como alguien inquieto con muchas ganas de construir y cambiar las cosas para darle un mejor mundo a nuestra sociedad. Actualmente CEO y Cofounder de iSana, innovadora farmacia digital que fue lanzada durante la pandemia y que hoy por...
Nutrición en una rutina de entrenamiento
El papel de la nutrición es fundamental en el rendimiento deportivo y logro de resultados que busca cada persona, ya sea una disminución de porcentaje de peso y/o grasa o bien un aumento de masa muscular. El objetivo principal de un plan personalizado para quien...
1 es mejor que 0: la clave para ser más saludable
Mantener hábitos saludables puede resultar complicado para muchas personas. Y es comprensible, pues cuando hablamos de salud, no solamente nos referimos a la alimentación y el ejercicio, sino a diferentes aspectos que forman parte de nuestra vida, tales como: el...
Social media en México: 10 datos relevantes
Mándame un “whats” ¿no?… Sin duda alguna, las redes sociales llegaron para dominar el mundo y se convirtieron en una herramienta de comunicación digital que tienen muchas cosas a favor y también una que otra en contra. En esta ocasión, quise compartir algunos datos...
La influencia de Instagram en la moda
El mundo actual ha tenido una gran evolución en cuanto a tecnología, tanto así que las redes sociales son las que dominan casi todo referente a la información que se maneja justo ahora y nos permite, en cuestión de segundos, enterarnos de todo lo que ocurre en...
El gadget de Kanye West que promete revolucionar la música
Hace unos meses. el mediático Kanye West presentó “Donda”, un extraño álbum dedicado a su madre que no tuvo el recibimiento esperado por parte del público y de la crítica musical. Siempre he dicho que Kanye parece más un director de marketing que músico, y es que sus...
Salud en todas las tallas: normalizar la diversidad corporal
Anteriormente se creía que solo los cuerpos delgados eran “saludables, atractivos y valiosos”, sin embargo, en la actualidad existe un movimiento que promueve lo contario. Pero, ¿qué es en realidad y en qué se basa? ¿Cuáles son sus principios? A continuación...
Art-Marketing
Aún en este ya muy entrado siglo XXI, artistas, coleccionistas, galeristas y curadores seguimos debatiendo sobre qué sí es arte y qué no lo es. Sin embargo, lejos de las discusiones filosóficas, ideológicas, técnicas o recursos artísticos sobre el arte, es la...
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