Disfruta del tránsito en la ciudad
Transforma esos momentos de espera con música placentera. La gente, por alguna extraña razón, odia el tránsito de la ciudad. Lo que no entienden es la cantidad de conocimiento musical que puedes llegar a tener en estos minutos otorgados por el universo, y es que no...
8M cuando las voces se unen
Un llamado que ha cobrado fuerza. Fue en 1977 cuando la Asamblea General de las Naciones Unidas invitó a los Estados miembros a declarar, conforme a sus tradiciones históricas y costumbres nacionales, un día como Día Internacional por los Derechos de la Mujer y la Paz...
Tercera edad, ¿venerables o vulnerables?
Japón es el país que más respeto y veneración tiene por sus ancianos, pero basta con mirar hacia el occidente, donde la calidad de vida de las personas de la tercera edad parece no ser tan benevolente. Aunque en muchos lugares se consideran personas en estado de...
Mindfulness en el consumo
En una era de consumismo acelerado, donde las compras compulsivas y el deseo de acumular bienes materiales parecen no tener fin, surge una pregunta intrigante: ¿qué pasaría si nos detuviéramos un momento a reflexionar sobre nuestros hábitos de consumo? Aquí entra en...
Los desafíos de la maternidad
La maternidad es una etapa compleja, no solo porque estamos a cargo de un nuevo ser que depende emocional y físicamente de nosotros, sino también porque nuestra cabeza está llena de criterios y creencias instaladas de lo que significa ser madre por lo que hemos...
Mañana empiezo, la espera del momento perfecto
Era el mes de febrero, la cuesta de enero seguía igual de empinada que un mes antes y no se veía muy alentador el panorama, lo más seguro sería mantenerme en ese empleo y postergar una vez más el montar mi propia oficina y hacer crecer mi propio despacho. ¡No es...
Sustentabilidad en el sector cuero-calzado
El proceso de transformación de la piel de animales en bienes de consumo ha sido, y sigue siendo, de alto impacto ambiental, debido al tipo de productos químicos que maneja. León, desde mediados del siglo XX, se ha distinguido como líder nacional en el sector...
La travesía hacia la realización personal
Es un privilegio ser médica, madre y mujer. Lograr ese equilibrio entre familia y trabajo ha sido un eje fundamental para descubrir que el estar en paz con una misma y guardar el respeto a mis múltiples facetas ha sido uno de los logros más maravillosos en mi vida. Y...
Cumple con tus metas deportivas
Establecer metas deportivas es lo más importante para el progreso en cualquier actividad física o deportiva. No obstante, no basta con decir “debería hacer más ejercicio” para que por arte de magia comiences a hacerlo, sino que es necesario desarrollar un plan...
Equilibrio emocional: Su efecto económico en las empresas
El equilibrio emocional en el lugar de trabajo es crucial para el bienestar de los empleados y el éxito general de una empresa. Cuando los empleados se sienten emocionalmente estables y felices, tienden a ser más productivos, comprometidos y colaborativos. Esto a su...
Miniguía para digitalizar tu negocio
¿Por qué digitalizar? El mundo físico nos permite tener presencia, cercanía y confianza con personas que estén alrededor, que estén de paso o que deseen visitarnos. El mundo digital permite tengas presencia sin limitación geográfica, lo cual conlleva a que tengas...