ESTILO DE VIDA
Alimentación para mujeres activas
Las mujeres que entrenan con regularidad, van al gimnasio o simplemente tienen una vida activa, requieren una buena alimentación para rendir al máximo debido a que la energía, la fuerza y el bienestar no solo dependen del entrenamiento. Una combinación adecuada de...
Fragmentos de un fruto vivo
Fruto es una obra que abarca testimonio, el ensayo y la memoria personal. Escrito por la periodista irapuatense Daniela Rea, el libro se convierte en una reflexión potente sobre la maternidad en un país atravesado por la violencia estructural, el machismo y la...
Cine, el único y verdadero gran influencer
Cine, el único y verdadero gran influencer Por Diego Enríquez En un contexto actual, en que como sociedad somos...
Booktubers
Booktubers Cómo incentivar la lectura sin morir en el intento Por Elizabeth Reyes Para una generación como la mía, que vivimos entre el nacimiento de la tecnología y el romanticismo del papel, los booktubers son como brisa fresca en el árido mundo que pudiera parecer...
Los destinos más populares en las redes sociales
Los destinos más populares en las redes sociales Por Rodrigo Gutiérrez En la actualidad, las redes sociales gobiernan la manera en que vivimos; se estima que en promedio pasamos 5 horas 36 minutos al día conectados a Internet, según datos de la Asociación Mexicana de...
El reto de alimentar a la población mundial sin acabar con el ecosistema
El reto de alimentar a la población mundial sin acabar con el ecosistema Por Jesús Núñez Rodríguez Hoy en día el concepto de dieta encierra factores que van más allá de la salud física, pues no solo basta con que la alimentación contribuya al correcto funcionamiento...
Hipotiroidismo y nutrición
Hipotiroidismo y nutrición Por Luisa Nieto Balcázar Con o sin la presencia de problemas de tiroides siempre es importante mantener una vigilancia constante sobre nuestro estado de nutrición. El hipotiroidismo se caracteriza por el descenso de...
Para todo mal musiquita y para todo bien también
Para todo mal musiquita y para todo bien también Por Casa Musik La vida sin música sería un error, esto afirmó el gran filósofo Friedrich Nietzsche muy acertadamente, pues generar una concepción de un mundo cotidiano sin el arte de los sonidos y silencios parece...
Viator: una marca que propone lifestyle de viaje.
Viator: una marca que propone lifestyle de viaje. Te invito a que pienses en ese último viaje que hiciste, probablemente empezó eligiendo un destino, yendo a tu trabajo, buscando fechas o simplemente guardando tus jeans, tus tenis favoritos y un par de t-shirts para...
Ivonne Pérez Wilson recomienda
Ivonne Pérez Wilson recomienda PELICULAS La sociedad de los poetas muertos Película fabulosa enmarcada en los 50´s Un profesor inspira y transforma la vida de sus estudiantes. Descubrir la posibilidad de cumplir sus sueños no en la repetición de reglas y de...
Ser vegano y saludable, ¡es posible!
Ser vegano y saludable, ¡es posible! Por Jesús Núñez Rodríguez El veganismo más que un estilo de alimentación es todo un estilo de vida que implica diversos cambios en las decisiones que tomamos día con día en nuestra vida. Ser vegano podría llegar a ser...