Un viaje hacia el equilibrio.
El turismo de bienestar o wellness se refiere a viajar y mejorar o mantener la salud física, mental y emocional, donde puedes encontrar actividades relacionadas con el descanso, la relajación, la alimentación saludable, el contacto con la naturaleza y la búsqueda de terapias o disciplinas que fomentan un estilo de vida equilibrada.
Tengo la fortuna de dedicarme al mundo de los eventos y eso me ha hecho encontrar diferentes modalidades en el turismo en cada una de las regiones, por lo que, cuando los visitantes a nuestros eventos vienen a Guanajuato, siempre me gusta recomendarles algunas actividades en hoteles, spas, clínicas de terapias alternativas, centros de meditación o actividades al aire libre que tenemos en diferentes puntos de nuestro estado.
Es importante que conozcamos los espacios dedicados al turismo de bienestar, por ejemplo, en San Miguel de Allende se ubican diversos centros de aguas termales y spas, como La Gruta, que es hermoso con su túnel de piedra que conduce a una cúpula y Escondido Place, que ofrecen piscinas termales al aire libre, masajes y otros servicios de
relajación.
Cercano a Dolores Hidalgo te encuentras manantiales de aguas termales. Algunos de los complejos turísticos integran además masajes y terapias complementarias como termas o Balneario La Calera con aguas de manantial calientes y áreas verdes Hoteles boutique en San Miguel de Allende como Sense Rosewood Spa y Laja Spa en Belmond Casa de Sierra Nevada, con los mejores tratamientos de spa y experiencias de meditación o yoga, aprovechando la tranquilidad y belleza de la región.
La Gruta Spa en San Miguel de Allende
Caminatas por la Sierra de Guanajuato, excursiones de senderismo en zonas cercanas como Mineral de Pozos o la ruta de las haciendas, con la posibilidad de incorporar actividades de mindfulness y yoga en ambientes naturales.
Dentro de nuestro estado contamos con talleres de arteterapia, cerámica o pintura combinados con técnicas de relajación, retiros de yoga, meditación o detox programados en diferentes puntos del estado, especialmente en San Miguel de Allende.
El turismo de bienestar en nuestro estado ofrece una combinación perfecta de relajación, sanación y conexión con la naturaleza. Atrévete a explorar estos destinos y mejora tu bienestar al tiempo que descubres la riqueza cultural y natural de Guanajuato.
“La plenitud nace cuando cuidamos de nuestro cuerpo, nutrimos nuestra mente y abrazamos nuestra esencia”
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