Lecciones de vida y éxito
Con una licenciatura en Ciencias de la Salud y Deporte y otra más en Fuerza y Acondicionamiento Físico, cuenta con una maestría en Psicología Deportiva y hace ocho años se desempeña en el ámbito inmobiliario de las bienes raíces. El pádel profesional la ha llevado a certificarse como entrenadora y deportista, además de crear un podcast con un equipo increíble.
Remember The Titans
Boaz Yakin
Película adaptada a una situación de la vida real en el ámbito deportivo, se trata del creer y unir fuerzas. Del por qué a veces nuestras creencias, tradiciones, color de piel, y muchos más “impedimentos”, no nos dejan crecer y triunfar. El hacer equipo es la mejor manera de llegar a una meta, ya sea en el deporte o en la vida misma, es un maravilloso conjunto. Y no importa el número de obstáculos y el trabajo constante, persevera.
Passengers
Morten Tyldum
Esta película me gustó mucho porque toca temas muy delicados acerca de la vida en el futuro y de nuestro presente. Me hace pensar en que a veces no valoramos lo que tenemos. Sea mucho o poco, bueno o no tan bueno como quisiéramos, el hecho de tenerlo ya debería de ser un tesoro de mucho valor. Creo que la trama y la parte ética de la toma de decisiones de cada personaje me marcó en ese sentido. El de valorar mi presente y cada momento.
Greenlights
Matthew McConaughey
El hecho de vivir la vida e ir coleccionando experiencias es lo que no hace ser nosotros. Este libro trata de ver, como el autor lo dice, más luces verdes en nuestro camino. Y aunque no todas tienen que ser verdes para poder vivir la vida, también abrazamos las luces amarillas y las rojas. Y cuando abrimos nuestros ojos a eso, entonces nuestra vida cobra verdadero sentido.
Why Nobody Told Me This Before?
Dr. Julie Smith
Es un libro fascinante para mí, pues la autora revela secretos de sus terapias que ayudan a optimizar la salud mental de sus pacientes. Considero esta obra como una enciclopedia práctica e inteligente para encontrar métodos rápidos acorde a nuestras emociones y cómo poder manejarlas. Literalmente una respuesta para lidiar con cada una en el índice.
