Las redes sociales han permitido una comunicación directa entre médicos y pacientes. Se han creado espacios en los que se habla de temas de salud, nutrición, ejercicio, bienestar físico y mental, además de compartir muchas experiencias sobre padecimientos y tratamientos. Según datos de Medscape, el 80% de los usuarios en redes sociales busca contenido diariamente sobre temas de salud.
Aprovechar el potencial de las redes sociales también representa riesgos, ya que no toda la información es correcta o imparcial. Muchos creadores de contenido no tienen una experiencia comprobable, y la información no aplica para todos los casos. Pero, enfocándonos en los elementos positivos de este ecosistema digital, que además es gratuito, permite una gran fuente de información de temas desconocidos, de difícil acceso para muchas personas, rompiendo así las fronteras de la distancia geográfica.
Por esta razón, te comparto algunas cuentas de influencers que tienen un gran impacto en la salud individual de sus seguidores y que contribuyen al panorama de salud pública al fomentar prácticas saludables en toda la comunidad digital.
Dra. Ana Ceci Jara
Esta especialista en genética utiliza sus canales de redes sociales en Instagram y TikTok (@draanaceci) para hablar de temas relacionados con la salud de la mujer principalmente, así como la labor de las mujeres en la industria médica. Además, cuenta con un podcast en YouTube "De la X a la Y", en el que invita a especialistas a dar su punto de vista.
Dr. Mauricio González
Con 2 millones de seguidores en Instagram (@drmauriciogonzalez), la audiencia de habla hispana de este doctor recibe semanalmente consejos avalados por la ciencia sobre temas como obesidad, suplementos alimenticios, salud intestinal y hasta pérdida de cabello.
Dr. Miguel Padilla
Con más de 7 millones de seguidores en TikTok (@drmiguelpadilla), este doctor ingresó a las redes sociales para compartir un poco de lo que sabe de idiomas, salud y arte, y poco a poco fue creando una comunidad con la que interactúa diariamente. Ofrece consejos muy prácticos sobre sexualidad, salud mental y nutrición, y en cada uno de sus videos contesta las preguntas más frecuentes o interesantes de sus seguidores.